Aide Psychologique généraliste

Vous vous sentez perdu·e, fatigué·e, anxieux·se, triste sans raison “valable” ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de ne plus vous reconnaître ?

Vous n’avez pas besoin d’être “au fond du trou” pour consulter. La psychologie générale, c’est l’espace où l’on pose les choses, sans urgence, sans performance, juste pour soi.

Que ce soit pour un coup de blues, un burn-out, une transition de vie, ou simplement pour mieux vous comprendre… vous avez le droit de vous accorder ce temps.

Pas besoin d'attendre d’être “au fond du trou” pour consulter.

Espace confidentiel

où tout peut être dit

Accompagnement personnalisé

adapté à votre histoire et à vos besoins

Outils concrets

pour mieux gérer vos émotions, vos pensées, vos relations

Ressources

Un travail sur vos ressources car vous en avez, même si vous ne les voyez plus

Ce que je vous propose: